Sobre Lulu

Profesora de yoga y mindfulness en Mallorca

Lucrecia Sarmiento Cotte es fundadora de HOLI YOGA, coach de yoga y guía de meditación con certificación internacional. Se ha especializado a lo largo de 10 años en yoga NIDRA, el yoga del sueño profundo o sueño consciente hipnótico. Gracias a su experiencia ayuda a que las personas puedan reestructurar y mejorar sus vidas, de modo que atraigan las oportunidades personales y profesionales que deseen.

Comparte la filosofía del yoga y la meditación, adaptándola a la vida occidental. Aspira a que todos puedan experimentar el momento presente, así como un estilo de vida radiante y sin límites.

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A lo largo de 18 años ejerció su profesión de abogada, dictando conferencias en universidades relacionadas con temáticas de resolución de conflictos por vía pacífica. Tras muchos años decidió formarse paralelamente como profesora de yoga y guía de meditación en distintos centros de Europa e India. Cuenta con certificación internacional en India, Reino Unido y Sudamérica.

Como profesora de yoga y guía de meditación por vocación - pudo observar la gran transformación de su vida y la de cientos de personas a quienes facilitó las pautas del sistema en sus clases. Ha escrito artículos sobre yoga y realizado entrevistas en distintos medios de comunicación. Así mismo ha asesorado como coach y guía de meditación a reconocidos deportistas, actores, maestros y directivos, así como empresarios, ejecutivos y público en general. Todos ellos eligieron este método terapéutico debido al resultado que podría proporcionar a corto plazo.

Lucrecia además es instructora de danza oriental, la cual es considerada una disciplina artística terapéutica, ello la conecta con el mundo del arte y la espiritualidad. Sus clases son desafiantes, musicales e inspiradoras.

Por otra parte, organiza eventos multitudinarios y participa como voluntaria en varias ONG’s y fundaciones. Todo ello le permitió conocer lugares exóticos y templos espirituales, hasta llegar al lugar de residencia del Dalai Lama, en Dharamsala. También reencontrarse con el maestro espiritual Mooji en Rishikesh, y formarse con grandes maestros, gurús y chamanes espirituales de diferentes lugares del mundo.